Εργάζεστε με πλήρη απασχόληση; Το πιθανότερο είναι ότι ξοδεύετε περίπου 1.400 ώρες τον χρόνο στη δουλειά. Όντως, πολλοί άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο στη δουλειά από οπουδήποτε αλλού, καθιστώντας τον εργασιακό χώρο σαν δεύτερο σπίτι τους. Και, όπως ένα ευτυχισμένο σπίτι, έτσι κι ένας χώρος εργασίας βασίζεται σε ποιοτικούς ανθρώπινους δεσμούς και δυνατές σχέσεις. Η ομαδική εργασία είναι ουσιαστικά ένα σημαντικό κομμάτι για μια αποδοτική και ευχάριστη δουλειά. Στην πραγματικότητα, είναι γνωστό ότι οι στενές φιλίες στην εργασία αυξάνουν την ικανοποίηση των εργαζομένων κατά 50%.
Σε ένα άρθρο του Forbers σχετικά με τα οφέλη της ομαδικής εργασίας σε σύγκριση με την ατομική εργασία, ο Edmond Lau εξηγεί ότι: «Υπάρχει μεγαλύτερο κίνητρο για επιτυχία σε ένα έργο όταν εργάζεστε ως ομάδα. Ο εορτασμός ενός επιτεύγματος με συναδέλφους αποτελεί έναν πολύ καλό τρόπο ενίσχυσης του ηθικού. Εάν εργάζεστε μόνοι σας, με ποιον θα κάνετε «κόλλα το» (high-five ) όταν πετυχαίνετε κάτι;
Αυτές οι μικρές στιγμές της κοινής επιτυχίας είναι που πραγματικά βοηθούν τους συναδέλφους να δένονται και να έχουν την αίσθηση του ανήκειν. Το αίσθημα της αμοιβαίας κατανόησης και του αμοιβαίου σεβασμού μπορεί να έχει τεράστια οφέλη στην ευημερία των εργαζομένων και την ψυχική υγεία. Θα μπορούσε να είναι κάτι τόσο απλό όσο το να μοιράζεστε μαζί ένα φλιτζάνι τσάι κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος για τσάι.
Lipton Πράσινο Τσάι Μέντα 25 Φακελάκια
Αρωματικό πράσινο τσάι. Αναζωογονητικό, τονωτικό πράσινο τσάι με δυόσμο και μέντα. Δυνατή γεύση, ιδιαίτερο άρωμα, καθαρή tea time απόλαυση.
Μάθε περισσότεραΗ Annie McKee επισημαίνει το θέμα αυτό στο περιοδικό Harvard Business Review, τονίζοντας ότι «Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι καλύτεροι εργαζόμενοι. Εκείνοι που ασχολούνται ενεργά με τις δουλειές τους και συνδέονται με τους συναδέλφους τους εργάζονται σκληρότερα — και εξυπνότερα». Συνταυτίζει, επίσης, τη σχέση μεταξύ της σκέψης και του συναισθήματος, καθώς και τον τρόπο με τον οποίο αυτά τα δύο αλληλοσυνδέονται. «Το πώς νιώθουμε συνδέεται με το τί και το πώς σκεφτόμαστε. Με άλλα λόγια, η σκέψη επηρεάζει το συναίσθημα και το συναίσθημα επηρεάζει τη σκέψη».
Τα θετικά συναισθήματα μπορούν να ενισχύσουν το ηθικό, την αφοσίωση και το αίσθημα καθήκοντος των εργαζομένων. Και τίποτα δεν ενισχύει τόσο μια ωραία αίσθηση όσο οι στενές φιλίες και το αίσθημα της συντροφικότητας. Μια υγιεινή ρουτίνα με κοινωνικότητα, όπως ένα πρωινό διάλειμμα για τσάι, ομαδικά γεύματα και τακτικές συναντήσεις, αποτελούν εξαιρετικούς τρόπους σύνδεσης σαν ομάδα.
Η κατανάλωση τσαγιού ήταν ένας τρόπος κοινωνικοποίησης και δεσμού για χιλιάδες χρόνια που αποτελούσε μέρος μιας τελετής στην αρχαία κινεζική κουλτούρα. Το τσάι προσφερόταν για να δείξει σεβασμό προς τους μεγαλύτερους, καταναλωνόταν σε οικογενειακές συγκεντρώσεις και σε γάμους. Αν το σκεφτούμε, είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι σήμερα μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τα ισχυρά οφέλη αυτής της αλληλεπίδρασης, απλώς απολαμβάνοντας μαζί ένα φλιτζάνι απολαυστικού τσαγιού κάθε πρωί στο γραφείο.
Ένας απλός αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να ενθαρρύνετε τις ευχάριστες και στενές σχέσεις της ομάδας και την ευημερία των εργαζομένων, είναι να προσφέρετε ένα κοινό στοιχείο που να μπορεί να τους συνδέσει όλους – καλά μαντέψατε, το τσάι! Η προσφορά στην ομάδα και τους συναδέλφους σας εξαιρετικής επιλογής τσαγιού, άλλων αφεψημάτων και ενός χώρου για να απολαύσουν μια φιλική συνάντηση αποτελεί έναν σίγουρο τρόπο για την προώθηση ποιοτικών σχέσεων που καθιστούν το γραφείο ένα πιο ευχάριστο και συναισθηματικά ωφέλιμο μέρος.
Στην Lipton, έχουμε αφοσιωθεί στην προώθηση πιο χαρούμενων χώρων εργασίας και της ευημερίας των εργαζομένων.
Σχετικά Άρθρα
Lipton Πράσινο Τσάι Εσπεριδοειδή 25 Φακελάκια
Πράσινο Τσάι σε συνδυασμό με την υπέροχη γεύση των εσπεριδοειδών φρούτων. Δροσερό σε αίσθηση, χαρίζει ενέργεια και φρεσκάδα.
περισσότεραΤι θα κερδίσεις
- Συνδέσου εδώ
- Τις καλύτερες συνταγές και tips από chefs από όλο τον κόσμο
- Τις τελευταίες μαγειρικές τάσεις